MANERAS NATURALES DE SUPERAR LOS SÍNTOMAS DE LA MENOPAUSIA ¿Los síntomas de la menopausia están causando estragos en su salud y sus relaciones? ¿Estás cansada de los cambios de humor, la sequedad, la caída del cabello y las arrugas que acompañan al "cambio de vida"? ¿Quieres hacer algo al respecto, pero desconfías de tomar el estrógeno o los antidepresivos que generalmente se recetan para los síntomas de la menopausia? En este libro analizamos a fondo y de manera concisa todos los signos de los indicadores de la menopausia para que cuando la menopausia sea probable, pueda aprender a cuidarse a sí misma. Así como Nutrición, suplementación y hábitos de vida para esta nueva etapa. ¿Estás lista para lidiar con los síntomas de la menopausia de una manera positiva, proactiva y completamente natural?