¿Usted o un ser querido tiene una enfermedad mental? ¿Alguna vez te has preguntado qué puedes hacer para ayudar? ¡Este libro es tu respuesta! Para comprender completamente la depresión, debes escuchar atenta y atentamente a aquellos de nosotros afligidos. Es importante que cualquier persona con enfermedad mental sea tratada con amabilidad, respeto y dignidad, no con estigma, prejuicios y desprecio, ya que estamos luchando una batalla más allá de la visión y la comprensión de uno. El hecho de que no parezcamos enfermos, no significa que no lo estemos. El propósito de este libro es mirar la enfermedad mental desde adentro hacia afuera desde el punto de vista de un sobreviviente.