In questo libro imparerai come bruciare quel grasso corporeo in eccesso grazie all'adozione di una dieta a basso contenuto di zuccheri o carboidrati, argomenti come 1.- Perché la maggior parte delle persone aumenta di peso 2.- I principali errori quando si mangia 3.- Come risolvere le cattive abitudini. 4.- Piano dietetico dettagliato a basso contenuto di zuccheri 5.- e altri suggerimenti complementari per un'alimentazione sana. e cosa possiamo fare non solo per non aumentare di peso e iniziare a bruciare quel grasso dal nostro corpo.