Neste livro, você aprenderá a queimar o excesso de gordura corporal graças à adoção de uma dieta pobre em açúcar ou carboidratos, tópicos como 1.- Por que a maioria das pessoas ganha peso 2.- Os principais erros ao comer 3.- Como resolver maus hábitos. 4.- Plano detalhado de dieta com baixo teor de açúcar 5.- e mais dicas complementares sobre alimentação saudável. e o que podemos fazer para não só não ganhar mais peso, como começar a queimar essa gordura do nosso corpo.