Le Tibet est un territoire mutilé : le Toit du monde a souffert l'amputation de son territoire par le gouvernement chinois dans les années 60, et voit depuis son peuple disséminé à travers le monde, forcé à l'exil. Comment alors sauvegarder l'identité tibétaine, la culture du Tibet, ses traditions, son histoire... si sa civilisation est aujourd'hui réduite à l'expatriation et à l'éclatement ? Les Tibétains sont fiers de leurs traditions millénaires et de leur mode de vie atypique, qu'ils s'attachent à conserver et à perpétuer malgré l'occupation chinoise qui les menace d'extinction. Ce peuple résistant défie au quotidien les lois de la nature : il a su s'adapter aux contrées montagneuses les plus hostiles et aux climats les plus extrêmes, vivant dans les hauteurs impressionnantes de l'Himalaya. Son profond respect de la nature et sa spiritualité se heurtent à la modernité, mais ces valeurs perdurent grâce à la volonté et à la constance des Tibétains, qu'ils soient toujours dans leur pays ou immigrés dans un autre. En dépit du traumatisme de l'invasion chinoise et de la dégradation de son environnement, la nation du DalaïLama est portée par l'espoir, lutte pour survivre et bénéficie de soutiens divers à travers le monde, car elle incarne aux yeux de tous la quête de la sagesse, de la nonviolence et de la paix.