La prima guida all'avviamento dei giovani al Triathlon, corredata da oltre 300 esercizi e giochi illustrati. Il Manuale parte dal presupposto della costruzione graduale dell'atleta, attraverso esercitazioni ludiche e un percorso di maturazione psicomotoria, fino alla padronanza completa della disciplina. Per istruttori, studenti di Scienze motorie, allenatori e insegnanti.