Liberarsi dalle tossine è un passo indispensabile per dimagrire. Il sovrappeso infatti è favorito da un'intossicazione generale che intasa gli organi filtro e provoca accumuli di grassi. Nel libro presentiamo un programma che serve per eliminare, oltre alle tossine, anche i chili di troppo. La nostra dieta detox è basata su alimenti che riattivano fegato e intestino, depurano i tessuti e aiutano a liberarsi dalle scorie e dalla ritenzione idrica. Indichiamo anche quali erbe e piante sono più utili per disintossicarci a fondo e ritrovare la linea, la salute e l'energia.