Die Erfolgsmethode auf den Punkt gebracht Basenfasten ganz knackig: dieses Buch liefert Ihnen alles wirklich Wichtige rund um die Erfolgsmethode - ideal zum schnellen Einstieg. Machen Sie das Basen fasten zu Ihrer neuen Lieblingsmethode: für weniger Kilos, mehr Wohlbefinden und ein völlig neues Körpergefühl! Kurze Basic-Infos geben Ihnen das nötige Hintergrundwissen an die Hand Nützliche Einkaufslisten erleichtern Ihren ersten basischen Wocheneinkauf Leckere Grundrezepte sorgen für einen gefüllten Bauch in Ihrer Fastenwoche