La procrastinazione ti fa lavorare più lentamente e più duramente del necessario per creare un lavoro di qualità. Mentre molte persone pensano che la procrastinazione possa aiutarli ad evitare parti del loro lavoro o occupazione che non gli piacciono molto, in realtà li costringe a lavorare di più e più velocemente per recuperare il tempo che hanno perso procrastinando. Lavorare più duramente con meno o nessun riposo e lavorare più velocemente per completare un progetto perché si ha un limite di tempo stretto è probabile che porti a più errori e a un lavoro di qualità inferiore, il che può danneggiare la vostra reputazione, credibilità e redditività. Inoltre, dubitare delle proprie capacità può rallentare il lavoro. Molte persone vogliono prendersi il loro tempo quando lavorano su progetti che hanno una scadenza di giorni, settimane o addirittura mesi da completare. Tuttavia, nel mondo di oggi, guidato dai contenuti e dal ritmo veloce, le persone cercano un lavoro di qualità da fare il più velocemente possibile; non è più sufficiente impiegare un'eternità su un progetto per fare un lavoro di qualità, ma è necessario essere in grado di fare un lavoro di alta qualità il più velocemente possibile per avere successo.